La nostra missione: la salute come scelta intelligente

La Salute Inizia dalle Scelte al Supermercato: Cosa Dovresti Sapere su Frutta e Verdura

In qualità di compagnia di assicurazione sanitaria, il nostro ruolo va oltre il semplice supporto finanziario nei momenti di malattia. Crediamo che la consapevolezza sia fondamentale per la prevenzione—e la prevenzione è la miglior forma di "assicurazione" per la salute. Ecco perché vogliamo attirare la tua attenzione su un aspetto spesso sottovalutato, anche se è presente ogni giorno sulla nostra tavola: la qualità della frutta e della verdura che consumiamo.

Sane all'Esterno, Ma...?

Frutta e verdura sono la base di un’alimentazione sana. Ma sapevi che molte di esse contengono residui di pesticidi—sostanze utilizzate per proteggere le colture dai parassiti, ma potenzialmente dannose per la salute umana?

Secondo studi recenti:

• Gli agrumi contengono tracce di oltre quattro diversi tipi di pesticidi
• Fragole e ciliegie rientrano anch’esse tra quelle con i livelli più alti
• In confronto, asparagi e kiwi si distinguono per livelli minimi o assenti di pesticidi

Questi dati non sono solo statistiche: sono direttamente collegati alla tua salute e a quella dei tuoi cari.

Chi Dovrebbe Prestare Particolare Attenzione?

È consigliata particolare cautela per:

• Donne in gravidanza
• Genitori di bambini piccoli
• Persone con un sistema immunitario indebolito

I livelli consentiti di pesticidi negli alimenti per l’infanzia all’interno dell’UE sono significativamente più bassi rispetto a quelli nei prodotti standard. Perché? L’esposizione precoce, anche a piccole quantità di sostanze chimiche, può influire sullo sviluppo del bambino.

Qual è il Rischio Reale?

Anche se la maggior parte dei prodotti rientra "nei limiti consentiti", il problema è che queste soglie non tengono conto dell’interazione tra diverse sostanze chimiche—il cosiddetto “effetto cocktail”. Questo significa che anche piccole dosi di diverse sostanze, se assunte insieme, possono avere effetti imprevedibili sull’organismo.

Cosa Puoi Fare?

Non possiamo eliminare tutti i rischi, ma possiamo aiutarti a ridurli:

• Acquista prodotti biologici quando possibile
• Scegli frutta e verdura con livelli più bassi di pesticidi—come kiwi, asparagi e anguria
• Lava, metti in ammollo o sbollenta i prodotti prima del consumo
• Prepara i pasti per bambini utilizzando ingredienti di origine controllata

Crediamo che l’assicurazione sanitaria cominci dalla cura—non solo nei momenti difficili, ma anche molto prima. Speriamo che queste informazioni ti aiutino a fare scelte ancora più consapevoli per la tua salute. Se hai domande sulla prevenzione o sui nostri programmi sanitari, il nostro team è sempre a tua disposizione.

 Vivi in modo sano. Scegli in modo consapevole. Noi siamo con te—ad ogni passo.